Arteterapia
En el congreso de arteterapia sobre trastornos de ansiedad y los efectos somatoformes de la ansiedad, celebrado del 9 al 12 de enero en el Goetheanum, el aforo estuvo completo.
El tema de la ansiedad atrajo a más de 300 arteterapeutas de más de 30 países a participar en un programa multifacético con una gama amplia de temas y métodos terapéuticos. La pregunta era cómo pueden los colegas en todo el mundo intercambiar ideas y enseñar métodos y cuidados altamente individualizados que estimulen las fuerzas de autocuración. Con entrega y confianza, los participantes cruzaron el umbral de los propios miedos para emprender viajes artísticos en conjunto. El objetivo fue vivenciar las actividades y resultados del reír, bordar, pintar, jugar, construir, rezar, sentir, cortar, estampar, balancear, oler, cantar, tararear, buscar, soñar, escuchar, escribir, comer, beber - ¡juntos!
Los miedos son omnipresentes en nuestra sociedad. Las noticias mundiales cotidianas y los medios virtuales hacen que estemos sobrecargados de miedos reales y virtuales. La asimilación de estas informaciones e impresiones es algo que se descuida en gran medida. Esto conlleva que nuestras fuerzas vitales se debiliten, y que lo que ya no puede ser procesado por nuestro cuerpo vital se acumule tanto en nuestro cuerpo físico como en la vida anímica.
Nueva relación con el cuerpo
La antropología antroposófica inspira a encontrar los remedios. Por ejemplo podemos fortalecer el cuerpo etérico mediante el modelado terapéutico. La experiencia de la arcilla permite volver a tener una sensación más íntima con el propio cuerpo. Y puesto que la angustia se manifiesta sobre todo en lo etéreo, como forma intensa de sensación de encogimiento corporal, también es en el cuerpo etérico en donde es posible una reconstrucción de las fuerzas vitales y de la resiliencia, así como una transformación del miedo y la angustia. Otro elemento sanador es la espiritualidad; la fuerza crística puede ser para nosotros una inspiración para el futuro.
Un estudio reciente de la Oficina Europea de la OMS ha demostrado que el trabajo creativo artístico es beneficioso para la salud.
Próximo Congreso Arteterapia y Miedo, del 7 al 10 de enero de 2021, en el Goetheanum
Web www.icaat-medsektion.net